為了讓孩子能有個(gè)好視力，家長(zhǎng)們總是絞盡腦汁采用各種手段，孩子的視力卻每況愈下。

其實(shí)生活中，只要能做到以下4點(diǎn)，就能對(duì)孩子好視力的保持起到事半功倍的作用。

不管是學(xué)習(xí)還是實(shí)用電子產(chǎn)品，用眼時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，用眼40分鐘左右，需要休息10分鐘。同時(shí)也要注意用眼距離過(guò)近，用眼姿勢(shì)不端正，光線太過(guò)明亮或陰暗，也不利于孩子的視力。

每天戶外活動(dòng)兩到三個(gè)小時(shí)，可以有效預(yù)防青少年近視。研究表明，日光照射對(duì)孩子的眼睛發(fā)育有直接影響。所以，讓孩子多到戶外玩耍，哪怕不做運(yùn)動(dòng)，只是在戶外呆著接受到陽(yáng)光照射，也比在家好得多。

近視是可以預(yù)測(cè)的！

近視是可以預(yù)測(cè)的！

近視是可以預(yù)測(cè)的！

0-6歲為孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵期，剛出生的孩子都是低度遠(yuǎn)視眼，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)逐漸變成正視眼，當(dāng)眼軸增長(zhǎng)速度過(guò)快就會(huì)近視。

所以，在孩子3-6歲時(shí)每年做一次全面的視光檢查，并建立屈光發(fā)育檔案，可以給孩子的眼睛做一個(gè)發(fā)育評(píng)估，看看孩子的視力發(fā)育趨勢(shì)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及早采取預(yù)防措施。

比如一個(gè)4歲孩子到愛(ài)爾眼科做視力檢查，醫(yī)院會(huì)為孩子建立視力發(fā)育檔案，一年后，再次復(fù)查，家長(zhǎng)就能從檢查數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)孩子的視力發(fā)育趨勢(shì)，并及時(shí)科學(xué)干預(yù)。

因此，詳細(xì)了解孩子的視力變化情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼軸發(fā)育異常，定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，并建立完善的屈光發(fā)育檔案，是非常必要的。

愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)主導(dǎo)研發(fā)的云夾，是一款實(shí)時(shí)監(jiān)控的智能護(hù)眼設(shè)備。云夾能夠精準(zhǔn)的監(jiān)測(cè)孩子近視發(fā)展的5大后天影響因素：包括閱讀角度、閱讀光強(qiáng)、閱讀時(shí)長(zhǎng)、閱讀距離、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間等。父母可以根據(jù)云夾傳送到手機(jī)APP的數(shù)據(jù)，隨時(shí)掌握孩子用眼情況，及時(shí)督促孩子用眼習(xí)慣。


預(yù)約熱線：0735-8880120 / 13397358512（微信同號(hào)）
醫(yī)院地址：湖南省郴州市香雪路愛(ài)爾眼科醫(yī)院。
在線預(yù)約可享免掛號(hào)費(fèi)以及四項(xiàng)基礎(chǔ)檢查費(fèi)！