目前中國(guó)青少年近視發(fā)病率已達(dá)到 50%至60%，很多學(xué)生打算利用暑假矯正視力，由于有關(guān)廣告五花八門，常常讓人無所適從。眼科專家提醒人們，為使眼睛這一人體#精密的器官不受傷害，先要了解基本常識(shí)，避免陷入誤區(qū)。

常見三誤區(qū)家長(zhǎng)應(yīng)注意

誤區(qū)之一：電腦驗(yàn)光可以替代醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。有的人檢查出近視后隨便在眼鏡店配眼鏡，可戴上后覺得眼眶疼、頭疼，眼鏡店說是正常反應(yīng)，適應(yīng)幾天就好;但兩周后癥狀越來越嚴(yán)重，#后到眼科就診檢查才發(fā)現(xiàn)，這是眼鏡度數(shù)和瞳距都不合適導(dǎo)致的。

誤區(qū)之二：準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)人人都能做。雖然激光矯正近視手術(shù)已很成熟，但也并非人人都可以做。未成年人和近視度數(shù)不穩(wěn)定的患者，未滿18歲的青少年眼球發(fā)育未定型，手術(shù)后易出現(xiàn)近視回退現(xiàn)象，加上眼球仍處于變化之中，手術(shù)可能帶來不良影響，因此不能操之過急。

誤區(qū)之三：近視手術(shù)術(shù)前檢查哪里都一樣。舉個(gè)例子說，一高度近視患者已準(zhǔn)備接受手術(shù)，但檢查發(fā)現(xiàn)，視網(wǎng)膜出現(xiàn)裂孔，因此先為其進(jìn)行治療，兩周后再做準(zhǔn)分子矯正手術(shù)，取得良好效果。如果術(shù)前檢查不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者視網(wǎng)膜裂孔，就可能造成視網(wǎng)膜脫離。

小編提醒各位寶爸寶媽們：

視力減退是有多種情形的，包括真性近視、假性近視、散光、遠(yuǎn)視等等。常因?yàn)榧议L(zhǎng)缺乏這方面的知識(shí)，得知孩子視力下降就帶孩子到眼鏡店配一副眼鏡，以為這樣就能讓孩子的視力變好，殊不知在缺乏相關(guān)知識(shí)的情況下已耽誤了孩子眼睛的#佳治療時(shí)機(jī)。

郴州愛爾眼科醫(yī)院視光部專家建議：家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)讓孩子得到及時(shí)的檢查，以準(zhǔn)確鑒別真假近視，對(duì)于假性近視，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)督促孩子改正不良用眼習(xí)慣，避免用眼過度。在學(xué)生日常護(hù)眼方面，平時(shí)要注意膳食均衡，做到粗細(xì)搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜、水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。早晨，在空氣清新的地方自然站立，兩眼先平視遠(yuǎn)處一個(gè)目標(biāo)，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時(shí)，再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原來的目標(biāo)上。如此反復(fù)數(shù)次，然后再進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)眼功能有一定好處。也可站立于窗前，順時(shí)針方向或逆時(shí)針方向依次注視窗戶的四個(gè)角，可舒筋活絡(luò)，運(yùn)轉(zhuǎn)眼球，改善視力，每日早晚各做5至10分鐘。在對(duì)孩子眼睛進(jìn)行有效保護(hù)的同時(shí)，要多注意觀察，如果發(fā)現(xiàn)孩子的視力情況依舊沒有得到改善，就必須到醫(yī)院接受檢查，切勿錯(cuò)過#佳治療時(shí)機(jī)。

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