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空調這么開,小心眼睛受不了~

時間:2020-12-25 來源: 愛爾眼科

   隨著氣溫驟降,郴州已正式步入冬季。在沒有集中供暖的南方城市,空調成為市民們過冬不可或缺的東西。人們下班放學回家,關好門窗,開上空調,將屋里與室外隔絕成兩個世界。任它窗外寒風凜冽,我在室內暖如春夏,感覺很是愜意。
 
 
    然而,空調在帶給我們極大便利的同時,如果使用不當或過度使用,容易成為一些眼部疾病的誘因。郴州愛爾眼科醫(yī)院角膜眼表科周輝主任表示,每當冬夏季節(jié)來臨的時候都會有眾多眼表疾病患者前來科室問診。他們的癥狀雖各有不同,多數卻都因空調而起。由此觀之,長期呆在空調房,可能會誘發(fā)眼科疾病。
 
 
   周輝主任特別提醒廣大市民朋友注意眼部健康問題,避免因空調使用而造成以下眼疾。

 

01
過敏性結膜炎

 

     過敏性結膜炎誘發(fā)的主要起因是過敏原。人們在秋天較少使用空調,空調濾網可能已經積攢大量灰塵。隨著冬季空調使用頻率增多,如果沒有對濾網進行徹底清洗,那些積累在濾網中的大量灰塵和螨蟲便會隨空調吹出的風在室內四處飄動,讓結膜敏感人群避無可避,從而引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛,誘發(fā)結膜炎癥。

 

02
干眼癥

 

      空調不僅會帶來溫暖的風,還會降低室內空氣濕度,久待易加速淚液揮發(fā),引發(fā)眼睛干澀等問題。尤其對于長期待在空調房的辦公一族來說,集中精力電腦辦公以致眨眼次數減少,影響淚液分泌,讓原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”,很容易引發(fā)干眼癥,出現眼睛干澀、疲勞、畏光,伴有刺痛、灼燒感等癥狀。

 

 

空調房護眼指南

1、定期清潔空調濾網,防止塵螨堆積;

 

2、空調使用1~2小時后適當開窗,保持空氣流通;

 

3、可在風口處放一盆水,或在房間內放置加濕器以增加濕度;

 

4、如需長時間待在空調房,盡量避免或減少戴隱形眼鏡的時長,改用框架眼鏡或間歇使用;

 

5、使用電腦辦公人群,連續(xù)近距離用眼時間不宜過長,記得多眨眼、多遠眺,定時休息;

 

6、眼睛輕微干澀,可在醫(yī)生指導下使用無防腐劑的人工淚液予以緩解;

 

7、若眼睛干澀灼痛超過兩天,應及時到院檢查,診斷是否為干眼,對癥下藥。

 

郴州愛爾眼科醫(yī)院有限公司

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